Dobra Perspektywa
  • START
  • AKTUALNOŚCI
  • Zespół
  • Oferta
  • Kontakt
  • Współpraca

DIETETYCZNE ROZTERKI - CZYLI JAK PRZETRWAĆ W ŚWIĘTA?

16/12/2018

 
​Zbliżające się wielkimi krokami Święta Bożego Narodzenia "sieją postrach" u niejednej osoby przebywającej aktualnie na diecie. Równie trudne wydaje się odmówienie sobie (i bliskim) świątecznych przysmaków, jak również wizja przerwania dotychczasowej diety i przybrania kilku kilogramów. 
Jak spokojnie, ale i dietetycznie, przetrwać Święta, aby uniknąć wyższych cyferek na wadze oraz wyrzutów sumienia za niedotrzymane obietnice? A przede wszystkim skupić się na tym, co w tych dniach najważniejsze - narodzinach Chrystusa, na bliskich - dla których zwykle tak mało czasu, wspólnych rozmowach, żartach i odpoczynku. Przepis poniżej.

Czytaj więcej

    Archiwa

    Sierpień 2019
    Grudzień 2018
    Wrzesień 2018
    Kwiecień 2018
    Styczeń 2018
    Maj 2017
    Grudzień 2016


    Kategorie

    Wszystkie
    Coach
    Darmowa Pomoc
    Lęk
    Psycholog
    Psychologia
    Rozstanie
    Terapia


    Kanał RSS


    photo: By Aw58 (Own work) [CC BY-SA 4.0 via Wikimedia Commons from Wikimedia Commons
Wspierane przez Stwórz własną unikalną stronę internetową przy użyciu konfigurowalnych szablonów.
  • START
  • AKTUALNOŚCI
  • Zespół
  • Oferta
  • Kontakt
  • Współpraca